食事、運動、禁煙など生活習慣の改善で心臓病予防

福知山市の『健康活動ポイント事業』の対象となる、今年度第1回目の「医師の健康教室」(市主催・全5回)が同市内記のハピネスふくちやまで開催され、府中丹西保健所の所長、糸井利幸さん(福知山医師会)が「心臓病のお話」をテーマに講演した。

全身に血液を送るポンプの働きをする仕組み、生活習慣やストレス、過労などさまざまな複合要因からなる心臓病について、図解を交え、分かりやすく説明。糸井さんは「食事、運動、禁煙など生活習慣の改善に、毎日ちょとした努力を心掛けましょう」と参加者に呼びかけていた。

「健康活動ポイント事業」は、市民が楽しみながら健康づくりに取り組めるよう、健康に関する活動でポイントを集めてもらい、抽選で景品が当たるという市の事業。

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